Bác sĩ da liễu xác định làn da nhạy cảm như da rất khô, đó là dễ bị dị ứng da như mụn mủ, da gà da hoặc xói mòn da và có một xu hướng đỏ mặt và da đỏ bừng. Da khô quá mức không còn có thể bảo vệ dây thần kinh, do đó dẫn tới những phản ứng da nhạy cảm.
Ngoài ra đến khô, một số nguyên nhân khác gây phản ứng trên da nhạy cảm là rối loạn da hoặc phản ứng dị ứng da, chẳng hạn như eczema, bệnh rosacea hoặc viêm da tiếp xúc dị ứng.
Tiếp xúc quá nhiều với các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời và năng lượng gió, nhiệt độ quá cao hoặc quá lạnh cũng có thể gây ra làn da nhạy cảm với phản ứng. Yếu tố cơ bản cũng như di truyền học có thể gây ra làn da của bạn để có tăng nhạy cảm.
Da nhạy cảm phản ứng xấu với ánh sáng mặt trời, hóa chất trong các sản phẩm chăm sóc da, sử dụng quá nhiều trang điểm và mất nước. Thêm vào đó, nó là dễ bị khô, ngứa và đỏ . Mức độ nhạy cảm khác nhau từ người này sang người khác.
Kể từ da như là phản ứng mạnh và tinh tế, nó cần sự quan tâm và chú ý đặc biệt. Chăm sóc da nhạy cảm đòi hỏi sự kiên nhẫn, nhưng một khi bạn biết làm thế nào để chăm sóc nó, không có gì có thể ngăn cản bạn thưởng thức khỏe mạnh, da sáng.
Dưới đây là 10 cách hàng đầu để chăm sóc làn da nhạy cảm.
1. Uống nước chanh hàng ngày
Những người có làn da nhạy cảm phải bắt đầu một ngày với một cốc nước chanh. Các vitamin C cũng như các chất chống oxy hóa khác trong chanh giúp chống gốc tự do. Ngoài ra, nước chanh thanh trừ các độc tố từ máu , giúp giữ cho làn da sáng và thoát khỏi mụn trứng cá, mụn, nếp nhăn và các vấn đề khác.
Để làm cho nước chanh, vắt nước cốt từ ½ quả chanh vào một ly nước ấm. Thêm một chút mật ong nguyên chất và uống khi bụng đói vào mỗi buổi sáng. Chờ ít nhất 30 phút, sau đó thưởng thức bữa ăn sáng của bạn.
Ngoài ra, uống nước trong suốt cả ngày đều đặn để giữ cho làn da của bạn ngậm nước và dưỡng ẩm từ bên trong. Nó cũng giúp cơ thể tuôn ra độc tố.
2. Sử dụng kem chống nắng quanh năm
Kem chống nắng là rất quan trọng để bảo vệ làn da nhạy cảm khỏi tia cực tím có hại (UV) từ mặt trời.Như hầu hết các loại kem chống nắng có chứa thành phần độc hại hoặc các hóa chất nội tiết làm gián đoạn có thể gây hại làn da nhạy cảm, sử dụng kem chống nắng có thành phần như oxit kẽm và titanium dioxide.
Những thành phần này cung cấp bảo vệ phổ rộng mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ. Nó là tốt nhất để đi cho một công thức vật lý, khoáng sản. Ngoài ra, dính vào một yếu tố chống nắng (SPF) là 30, trong đó khối 97 phần trăm của các tia UV.
Có thể là mùa hè, mùa đông hay những ngày nhiều mây, không rời khỏi căn nhà của bạn mà không cần sử dụng kem chống nắng. Áp dụng nó 20-30 phút trước khi bạn đi ra ngoài trong ánh mặt trời.
Ngoài ra, tránh ở ngoài trời trong thời gian giữa ngày khi tia nắng mặt trời là mạnh nhất, đội mũ rộng vành và mặc quần áo rộng để bảo vệ da tiếp xúc.
3. Chọn Skin Care Products Cẩn thận
Có thể là một chất tẩy rửa, kem dưỡng ẩm, xà phòng hoặc một gói mặt, bạn cần phải mua đúng sản phẩm cho làn da nhạy cảm của bạn.
Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm có cồn, tẩy da chết khắc nghiệt, sodium lauryl sulfate, hóa dầu, axit, chất tạo màu, hoặc hương thơm nhân tạo vì chúng có thể gây kích ứng da.
Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm có chất chống oxy hóa mạnh mẽ cũng như các thành phần chống viêm như trà trắng, trà xanh, lô hội, hoa cúc, thực vật biển, calendula và yến mạch. Hơn nữa, các thành phần ít hơn trong một sản phẩm chăm sóc da, tốt hơn là cho làn da nhạy cảm của bạn.
Nếu bạn có khó khăn khi tìm đúng loại mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da, đi cho các sản phẩm có nhãn "kháng dị ứng" và "hương thơm".
Luôn luôn làm một bài kiểm tra bản vá trước khi mua bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới. Nếu bạn không chắc chắn về một sản phẩm, có được lời khuyên từ một chuyên gia trước khi bạn mua nó.
4. Go Easy về Mỹ phẩm
Những người có làn da nhạy cảm phải rất cẩn thận khi mua cũng như áp dụng trang điểm.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, sử dụng một loại bột có chứa ít chất bảo quản khuôn mặt, một nền tảng silicon cho da bị kích thích tối thiểu, bút chì kẻ mắt và chất độn lông mày, và tránh sử dụng mỹ phẩm không thấm nước. Plus, tránh xa các sản phẩm chống lão hóa phức tạp.
Vứt bỏ sản phẩm cũ và không chung đồ trang điểm với người khác. Ngoài ra, càng xa càng tốt, tránh sử dụng quá nhiều đồ trang điểm.
5. Làm ẩm da với dầu dừa
Extra-virgin dầu dừa tinh khiết là một chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da nhạy cảm. Nó có một số lượng tốt của các axit béo giúp giữ cho làn da của bạn cũng ẩm và ngăn ngừa khô. Dầu dừa thấm sâu vào các lỗ chân lông , nuôi dưỡng và giữ ẩm từ bên trong.
Ngoài ra, xử lý dầu dừa điều kiện như bệnh vẩy nến, viêm da và eczema do đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó. Nó thậm chí có thể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Trước khi đi ngủ, chỉ cần áp dụng dầu dừa trên khuôn mặt, cánh tay và chân và massage với nó.Rửa sạch vào buổi sáng. Làm hàng ngày này để làm cho làn da của bạn mềm mại và mịn màng. Đối với một phòng tắm nhẹ nhàng, trộn 1 cốc, dầu dừa extra-virgin liệu trong bồn nước nóng. Ngâm trong đó cho 15 phút và vỗ khô hoàn toàn.
6. Rửa sạch với sữa
Sữa tươi là một chất tẩy rửa tuyệt vời cho làn da nhạy cảm. Ngoài ra, sữa có đặc tính chống viêm và nhẹ nhàng đó giúp thoát khỏi làn da khô và ngứa. Nó cũng giúp giữ cho da ẩm và tăng cường làn da.
Để sử dụng sữa như một chất tẩy rửa, nhúng một miếng bông trong sữa nguyên liệu và thoa nó trên khuôn mặt của bạn. Để lại nó trên cho 5-15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Để thực hiện một mặt nạ sữa tươi dưỡng ẩm, thêm ½ muỗng cà phê bột gram, cũng được gọi là besan, để sữa nguyên liệu đủ để làm bột nhão. Trộn một vài giọt mật ong nguyên chất và nước hoa hồng. Áp dụng nó trên mặt và cổ của bạn, hãy để nó vào trong 10 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần.
Bạn có thích bài viết này?
Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích xin vui lòng mất một chút thời gian để like, comment hoặc chia sẻ bài viết này. Chúng tôi thực sự đánh giá cao nó.
Ngoài ra, nếu bạn đang cảm thấy hữu ích thêm xin vui lòng để lại một số thông tin phản hồi đáng khích lệ trong phần nhận xét ở dưới cùng của trang. Chúng tôi thích nhận được thông tin phản hồi từ khách truy cập. Nó sẽ khuyến khích chúng tôi viết thêm những phương pháp điều trị tự nhiên có giá rẻ và hiệu quả!
Cảm ơn đã dành thời gian để đọc trang web của chúng tôi và chúng tôi hy vọng bạn thường xuyên ghé thăm!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét